KENDİNE MEKTUPLAR HAKKINDA

Kasım 2022'de Instagram Sayfam "Kendime Mektuplar Blogu"nu açtığımda, düşüncelerimi ve duygularımı dünyayla paylaşmak için güvenli bir alan yaratma vizyonundan başka bir şeyim yoktu. Sayfam halka açık günlüğümdü. 

Bugün çok daha fazlası var. 

Yazmaya başladım çünkü her zaman içgörülerimi ve bilgilerimi paylaşmaya yönelik derin bir çağrı hissettim, ruh sağlığının önemini anladım ve insanların değerli bilgilere, pratik tavsiyelere ve desteğe erişebilecekleri bir platform yaratmak istedim. 

Sonuçta amacım, okuyucularımı bilgiyle güçlendirerek ve çeşitli zihinsel sağlık konularında topluluk ve anlayış duygusunu geliştirerek yaşamlarına olumlu katkıda bulunmaktır.
Ana odak noktam travma (PTSD, kuşaksal, gelişimsel, bağlanma ve kültürel, ayrıca akut ve kronik travma), iyileşme ve kişilik bozuklukları etrafında dönüyor.