À PROPOS DES LETTERS TO SELF

Lorsque j'ai lancé ma page Instagram « Letters to Self Blog » en novembre 2022, je n'avais rien d'autre qu'une vision : simplement créer un espace sûr pour partager mes pensées et mes sentiments avec le monde. Ma page était mon journal public. 

Aujourd’hui, c’est bien plus encore.

J'ai commencé à écrire parce que j'ai toujours ressenti un profond appel à partager mes idées et mes connaissances, que j'ai reconnu l'importance de la santé mentale et que je voulais créer une plate-forme où les gens pourraient accéder à des informations précieuses, à des conseils pratiques et à un soutien.

En fin de compte, mon objectif est de contribuer positivement à la vie de mes lecteurs en leur donnant des connaissances et en favorisant un sentiment de communauté et de compréhension autour de divers sujets liés à la santé mentale.
Mon objectif principal tourne autour des traumatismes (ESPT, générationnels, développementaux, d'attachement et culturels ainsi que traumatismes aigus et chroniques), de la guérison et des troubles de la personnalité.