LETTERS TO SELF :
TRAUMA & GUÉRISON
Briser le cycle du traumatisme : donner des moyens de guérison
Développez un état d’esprit sain dès maintenant !
Votre voyage vers des relations plus saines et une vie plus heureuse commence ici.
Dans mon travail, je me consacre à guider les individus vers le développement d'un état d'esprit robuste et résilient. En mélangeant des connaissances issues de la psychologie, des expériences et du développement personnels ainsi que des pratiques de bien-être holistiques, je m'efforce de permettre aux autres de se libérer des croyances limitantes et des schémas malsains.
Grâce à des stratégies pratiques, un soutien empathique et des techniques fondées sur des données probantes, mon objectif est de favoriser un voyage transformationnel vers la force mentale, le bien-être émotionnel et une vie épanouie.
Ensemble, nous nous embarquons dans un voyage de découverte de soi, de guérison et de croissance, jetant les bases d'un état d'esprit plus sain et plus autonome.